Tagescamp Varel
Varel-Altjührden T-Varel ??.??. bis ??.??.2023 Alter 9 bis 12 Jahre - in Planung
Die Absprachen sind getätigt, wir freuen uns sehr auf die Handballer*innen der JHSG Varel!
Das Camp findet am Freitag in der Sporthalle Varel/SZ statt. Die Adresse lautet: Arngaster Straße/Rüstringer Straße, 26316 Varel
Am Samstag und Sonntag findet das Camp in der Sporthalle Manfred-Schmidt statt. Die Adresse lautet: Altjührdener Straße 34, 26316 Varel (OT Altjührden)
Das Camp geht über 3 Tage, den genauen Ablaufplan seht Ihr hier unten! Neben 10 Trainingseinheiten in 3 Tagen legen wir auch sehr viel Wert auf das Gemeinschaftsgefühl.
Es wartet auf Dich eine abwechslungsreiche Trainingszeit voller Spaß. Zeig was Du kannst, verbessere Dich und sammle Erfahrungen, die Dir keiner mehr nehmen kann. Jeder wirklich gute Spieler muss die Grundtechniken des Spieles beherrschen, ständig festigen und erweitern - dies kannst Du im Camp unter individueller Anleitung.
Wir möchten, dass Du schöne und wichtige Eindrücke mit nach Hause nimmst, nicht nur sportlich, sondern auch persönlich. Unsere Absicht ist es, Dir ein paar Tage Sport pur zu bieten, mit vielen neuen Impulsen.
Der Spaß darf dabei natürlich nicht zu kurz kommen.
Das Training wird in unterschiedlichen Trainingsgruppen, je nach Alter und Leistungsstand durchgeführt. Dies eröffnet optimale Trainingsmöglichkeiten. Wir wollen keine Freunde auseinanderreißen, es soll aber jeder nach seiner Leistungsstärke trainieren können. Dies bringt mehr Spaß und hat auch einen größeren sportlichen Wert.
Campablaufplan
Freitag ??.??.2023
16.45 bis 17.00 Uhr Einchecken
17.00 bis 17.15 Uhr Begrüßung, Campbeginn
17.15 bis 18.30 Uhr Trainingseinheit
18.30 bis 18.45 Uhr Erholungspause
18.45 bis 20.00 Uhr Trainingseinheit
Samstag ??.??.2023
09.00 bis 10.30 Uhr Trainingseinheit
10.30 bis 10.45 Uhr Erholungspause
10.45 bis 12.15 Uhr Trainingseinheit
12.15 bis 13.30 Uhr Mittagessen und Mittagspause
13.30 bis 15.00 Uhr Trainingseinheit
15.00 bis 16.00 Uhr Kaffeesnack und Erholungspause
16.00 bis 18.00 Uhr großes Handball-Mixturnier
Sonntag ??.??.2023
09.00 bis 10.30 Uhr Trainingseinheit
10.30 bis 10.45 Uhr Erholungspause
10.45 bis 12.15 Uhr Trainingseinheit
12.15 bis 13.00 Uhr Mittagessen und Mittagspause
13.00 bis 14.15 Uhr Trainingseinheit
14.15 bis 14.30 Uhr Erholungspause
14.30 bis 15.45 Uhr Abschlusstrainingseinheit
15.45 bis 16.00 Uhr Verabschiedung und Ende des Camps
Wir sind sehr flexibel, richten den Tages – und Trainingsablauf auch nach der Kraft und Ausdauer der Kinder aus. Die Trainingseinheiten werden dem Leistungsstand der Kinder entsprechend abgehalten.
Bei einer großen Teilnehmerzahl werden wir den Ablaufplan etwas anpassen, so dass sich Trainingszeiten und Essenszeiten etwas verschieben können. Jeder Teilnehmer kommt aber auf seine 10 Trainingseinheiten in den 3 Tagen!
Die Schwerpunkte im Training liegen auf der individuellen Weiterentwicklung der Sportler, aber es wird auch im Kleingruppentraining und bei vielen Spielen das Zusammenspiel geschult.
Schwerpunkte:
- Richtiges Aufwärmen
- Koordination mit und ohne Ball
- Ballbehandlung
- Wurfvarianten, Abwehrschulung,
- Täuschung (1:1, Lauftäuschung, Passtäuschung)
- Torwarttraining
- Zusammenspiel verschiedener Positionen
- Spiele und Wettbewerbe
- Wir trainieren natürlich nach dem DHB Rahmentrainingsplan. Nehmen aber auch immer wieder neue moderne Methoden in unsere Trainingseinheiten auf!